月別:2014年10月

 今日は久しぶりに午前中ゆっくりさせてもらい,午後から長女とふたりで買い物に出かけました。

 明日の朝食用のパンを「和水や(なごみや)」で買い,先日届いた長女の誕生日プレゼントの自転車用のカバーを買い,マクドで朝昼兼用の食事をして,その後,お目当てのサーティワンのアイスへ。

 無類のアイス好きの長女,アイスに限らず氷の類も大好きなのですが,本当に鉄の腸を持つ女でして,それこそおやつにアイス,晩ご飯のデザートにアイス,風呂上がりにアイスと1日3回アイスを食べてもお腹を壊す気配が全くありません。生まれてこの方,お腹を壊したのはほとんど見た記憶がないくらいです。

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 事務所のスタッフがバリ島に旅行に行ってきたとかで,そのお土産に,このコピ・ルアクというコーヒーを買ってきてくれました。

KOPI LUWAK

 コーヒー好きなら誰でも知っている(そこまでではないかな…)ジャコウネコの排泄物に混じって出てくるコーヒー豆のことです。

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 今日は3週間に1度,定期的に体のケアで通っている前田先生の整体の日でした。

 今月初め,同僚の急病で急遽出張に出ることになったその日に原因不明の腹痛に襲われて七転八倒したわけですが,その際,前田先生に遠隔治療をやっていただいた,ということを書きました。

 その後,忙しかったのもあって今日に至るまでお話する機会がなかったのですが,今日は直接お会いする日だったので,こないだの腹痛はなんだったんでしょうか,という話から始まりました。

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 昨日はふくらはぎを揉むのが健康にいい,というのを書かせていただきました。

 じゃあ,具体的にどうやってふくらはぎを揉んだらいいのか,ということですが,やはり自分の手で揉むのがどこが痛くて辛いのかが分かっていいのかなぁ,という気がします。

 ただ,昨日も書いたとおり,ふくらはぎって揉んだら痛いんですよね。まぁ,つったときにあれだけ痛いんやから,ギューギュー押したり揉んだりしたらそら痛いわ,という話ですよね。では,他にいい方法があるんでしょうか。

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