先週26日に前入りで現地入りし,その後1週間,加古川や明石といった辺りに出張で出向いていました。

 結果からいうと,出張に出る前より体重が2kgほど減って帰ってきました。まぁ,出張前に家族との外食が多かったので,ちょっと体重が戻っていた,というのはあるんですけどね。

 それでも,出張中の食事量を考えたら,減るというのはすごいな,と思います。以前なら間違いなく体重が増えてたはず。

この記事の続きを読む


♪♪シェアしてあとでチェック♪♪
カテゴリー
タグ