- 投稿 2017/06/28
- 日々の出来事
今週はずっとすっきりしない日が続いています。
決して睡眠時間が足りていないわけではなく,しんどい日は早めに寝るようにしているのですが,そんなときに限って5時くらいに外の明るさが目に入って目が覚めてしまい,そのまま二度寝してしまって,結果的にすっきりしない目覚めになっている,というのが続いています。
昔から早寝早起きは苦手で,何とかそれは克服したいな,と考えているのですが,なかなか習慣づけるところまでいかないです。
2017/06/28
今週はずっとすっきりしない日が続いています。決して睡眠時間が足りていないわけではなく,しんどい日は早めに寝るようにしているのですが,そんなときに限って5時くらい ...
2017/06/27
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2017/06/17
昨日は23時くらいまで飲んでいて,帰ってしばらくしてから寝たので,今日は起きれるかなぁ,と思ったけれど,時間には起きて用意することができました。今日も長女が起き ...
今週はずっとすっきりしない日が続いています。
決して睡眠時間が足りていないわけではなく,しんどい日は早めに寝るようにしているのですが,そんなときに限って5時くらいに外の明るさが目に入って目が覚めてしまい,そのまま二度寝してしまって,結果的にすっきりしない目覚めになっている,というのが続いています。
昔から早寝早起きは苦手で,何とかそれは克服したいな,と考えているのですが,なかなか習慣づけるところまでいかないです。
先週,知人から相談に乗ってやって欲しいと言われ,昨日連絡があり,今日はその相談を受けたのですが,最終的に依頼を受けることになったのでした。
昨年までは事務所での出張が多く,大阪でじっくり腰を据えて仕事をする体制ではなかったので,柔軟に対応する余裕がないということで個人的に事件を受けることは控えてきたのですが,約3年ぶりに事務所事件とは別に個人事件を受けることになったのでした。
これまで全く取り扱ったことがなかった分野,どちらかといえば避けてきた分野ではあるので,正直なところ,不安が多少はありました。
昨日は23時くらいまで飲んでいて,帰ってしばらくしてから寝たので,今日は起きれるかなぁ,と思ったけれど,時間には起きて用意することができました。
今日も長女が起きだしてきて一緒に行くというので,いっしょに準備して朝練に出かけました。
ベンチに入ったら,と誘われていた長女でしたが,そこは空気を読まないマイウェイな人,今日もグラウンドの周囲を自転車でグルグル走り,時折近くに来ては砂遊びをしたりして,2時間の間,1人で遊んでいました。