先々週は飲んだ翌日で肩も痛んだために休ませていただき,先週は雨の影響で練習が中止になったため,3週間ぶりのソフトボールの朝練となりました。

 

今日は長女が4時前に起き出し,次女を起こしてしまい,朝からずっと騒いでいたので,自分も家内も若干寝不足でしたが,結局次女は家内に任せて,長女を連れて練習に行くことになりました。

 

心配だった肩ですが,完調とはいえないものの,体のひねりを意識して肩に力を入れずに投げるようにすることで,あまり痛みを感じずにボールを投げることができました。

 

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