2017年03月13日の記事一覧

今日は帰りがけに，長女のそろばんのお迎えに行ってきました。

今日から時間が変更になったとのことで，いつも迎えに行く時間に行くと，見知らぬお姉ちゃんといっしょに歩いてくる長女がいて，長い針が4のとき（20分ですね）に終わるから，ずっと待ってたんだよ，と言われました。どうやらそのお姉ちゃんは，一緒に私が来るのを待ってくれていたようで，お友だちか？と聞いたら，違うで，とのこと。いつものように，名前も知らない，とのこと。相変わらず気がついたら知り合いになるのが得意やな。

帰り道，今日はアイスどうする？と聞いて，今食べたら晩ご飯が食べられなくなる，と言いつつ，でもやっぱり食べたい，ということになって，帰り道によく寄るコンビニに立ち寄ることにしました。

この記事の続きを読む

最近は夜中にあまり完食しないようになってきたのですが，それでも，夕食の時間や量などの関係で，夜中に，あぁ，ちょっとなんかお腹に入れたいなぁ，と思うときがありますよね。

そういうときにガッツリ何かを食べてしまうと，その時はお腹が満たされていいんですけど，寝るときになって胃がもたれていたりして，あまりいい気分じゃないし，寝ている間に消化活動があるので熟睡できずに，起きたときがちょっとしんどい，ということになってしまいますよね。

そういうときは，極力胃に負担をかけないような分量で，できるだけ消化によさそうなものをいただくのがいいかな，と思います。

この記事の続きを読む