- 投稿 2014/09/13
- 腰痛
前回,腰痛対策には体を動かすことが大事,ということを書きました。
とはいえ,それができない,あるいはできたとしてもやっぱりいつギクッとやるか不安が残る,という方はいらっしゃると思います。
そういう場合は,器具や道具に頼っていくことになるのかなぁ,と思います。
♪♪シェアしてあとでチェック♪♪
カテゴリー
タグ
前回,腰痛対策には体を動かすことが大事,ということを書きました。
とはいえ,それができない,あるいはできたとしてもやっぱりいつギクッとやるか不安が残る,という方はいらっしゃると思います。
そういう場合は,器具や道具に頼っていくことになるのかなぁ,と思います。